晨間騎卡~~

挑個清早出門騎卡打~~
發現,別有一番情境......

出發前,自家客廳拍一張~~

原本是打算清晨五點多就出來~~只是東拖西拉一下....時間過好快...
天...整個都亮了!!

感覺像黃昏的清早~~

工業、自然~~~~平衡點在哪??

騎到天黑了~~

又出門了,只是傻傻地在假日騎八里左岸~~
人與卡打...都很多.....無法如同平日般暢快地騎乘~~
又不時有小朋友蛇行~~Orz
只有,慢慢騎....

假日的八里人真多,
從自行車道上就能感受到人潮了....
這回,我被人潮給擋住了...只能從此地返回~~

自行車道邊~有雞放牧中~~~叫聲還蠻響地!!

一路上都有車友相會,因此轉近了一條叉路~~
車道上,車沒了...只有一種淡淡地孤單而已....

似乎是鴿子吧~~野鴿嗎?!

天色暗了,只好帶著身體的疲累回家吧!

本次只耗費了924卡的熱量~~~
繼續加油吧!!

卡打~繼續上路

時隔一個多月沒騎卡打了~~
今天,趁天氣好下午....又開始努力騎乘追風....

久沒騎~~真的體力下降了,
一路從新莊到八里的十三行...累了...

十三行,騎卡打就來到這四、五次了吧....
只是一直沒進去參觀過~~

原本是想要達成熱量消耗2500大卡的目標,
但回到家時,看看行程電腦上顯示的只有將近900大卡的量...
離目標值差真多....
真的要好好加油了~~~~Go~~~

不落地訓練~~10km

有半個月因事所以沒得騎卡打
然後，這回趁著晴朗的星期六~再次出發了~~
原本想挑戰60km不落地~只是~~體力還不夠...Orz

先騎到自行車道中某座橋的下方~不落地開始....

一股作氣地騎了10公里~~真的有累到~
特別是因為假日...八里渡船頭這附近人超多的~~只能減到低速慢行~

最後騎到十三行~~

本日總里程：45.1km

20101002 at EveryTrail
EveryTrail - Find hiking trails in California and beyond

一路到鶯歌~~

快一個星期沒騎卡打了，今日一加和老爸、老媽騎到了樹林車站~
為的是將姊到嘉義要用的腳踏車寄過去~
然後回到店裡稍做休息一下~出發了~~

老爸騎卡打的背影~~

老媽騎著車跟著~~

一起到了樹林車站把姊到嘉義要用的那輛紅色淑女車寄出去了~

稍稍休息了之後~開始了我今日的卡打行程~

努力地騎到了~~鶯歌~
其實，騎到這是因為看到了指標上的"鶯歌"~所以才決定要一路騎到這來~

在鶯歌的7-11用午餐時，遇到了從社子騎過來的一對夫婦(應該是?!)
騎著雙人式的卡打~這個毅力真是強啊~
之所以又特別PO了照片~是因為...這可是第一次在騎卡打的路程中~~
第一次和車友對話~而且還受益良多啊~~

今日只到了鶯歌就返回家了~
想再騎下去，只是沒有自行車道~而且我的腿也快不停始喚了~
下回~試著騎看看大漢溪右岸吧~~

本日總距離：62km UP~~~(返程時騎到新海橋時~~GPS沒電了Orz)
20100917 at EveryTrail

EveryTrail - Find the best hikes in California and beyond

大漢河濱週圍

今日小小地騎了一下大漢溪河濱的自行車道，
要不是下午有事，可能會一路騎到樹林以南吧～～

身上的新成員～車褲及安全帽。

不同以往，今天是往南騎，看看不同的風光吧。

只顧著努力騎乘～不知不覺來到了新海橋下。

如果時間足夠的話～我會再一路騎下去～

在尚未盡興之前～返家吧。

總距離：14.4km
本日軌跡：20100911 at EveryTrail

安全帽、車褲入手，再附帶護腕+1

雖然本日因有事故無法騎乘卡打，
但我也是很認份地去~~~~~~~~~採購~~~

這陣子已經變成捷安特的常客了~

品項一，卡打用安全帽，不過我原本是想找白色的，
只是原先看尬意的那頂不符我的頭型，所以只好先退而求其次~
黑的也OK啦，大不了我拿立可白塗一下><

品項二，車褲，原先是打算等瘦到70Kg時再購買，
但有鑑於近日騎乘時臀部的不舒服，所以就先買下手了~
至於車衣的部分……過些時候再議~~

然後品項三，護腕，最近右手腕有酸痛的現象…所以有必要保護一下。

先來個與謢腕合體一下~
至於車褲、安全帽.....等下回再說吧。

安全帽...NTD  1575.--
車褲.......NTD  1350.--
護腕.......NTD  342.--

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2011.1.26,再加購一件車褲和齒輪潤滑劑，又花了1503元><